Дек, 2015
24

Отдохнем в гамаке

Опубликовал: Petr_MS

Отдохнем в гамаке

Поначалу мне хотелось назвать статью «Лучший друг лентяя». Но потом пришла мысль, что хороший отдых больше нужен не бездельнику, который и так весь постоянно в расслаблении, а труженику. Вы наклонялись над грядками? Таскали тяжелые лейки? Рыли колодец? Время снизить нагрузку на организм. Гамак — весьма хороший в этом помощник.

Чтобы благоустроить дачу гамаком, который действительно будет радовать, нужно хотя бы немножечко разбираться в том, какими они бывают.

Выбираем материал

Самые популярные гамаки — плетеные. Если вы видели гамак в кино, скорее всего, там была такая модель. К сожалению, они зачастую разочаровывают хозяев. И чем увесистей человек, тем больше опасность, что веревки начнут болезненно давить на спину. Здесь три выхода — застилать гамак одеялом, сразу выбирать модель с чехлом либо искать в продаже вариант из ткани. Их ассортимент постепенно растет.

Маленькая подробность по поводу плетеного гамака. Его петли могут быть двух видов — круглого или плоского плетения. Так вот, плоский шнур приятнее телу и меньше в него врезается. А вот гамаки с круглым плетением чаще бывают неудобными.
При выборе тканевого гамака возникает дилемма. С одной стороны, приятней всего прикосновение к телу (пусть даже через одежду) натуральной ткани — хлопка или льна. С другой стороны, они сравнительно недолговечны и плохо реагируют на непогоду. Что же до синтетических гамаков, они практичнее, однако менее комфортны и гигиеничны. Для компромисса производители придумали гамаки двухсторонние. В них вы лежите спиной или животом на стороне, которая выполнена из натуральной ткани. «Во внешний мир» при этом смотрит ткань синтетическая. Другой вариант — смесовые гамаки, выпускаемые с различным процентом синтетики и «натуралки» в одном полотне.

Свой первый гамак лучше выбирать тщательно, пощупать вживую руками материал, представить, каково будет лежать в нем — это очень важно!

Советы начинающим

Если у гамака имеется жесткий каркас, он должен быть выполнен из нержавеющей стали либо из анодированного алюминия. Другие металлы плохо переносят попадание под дождь — помните о коррозии!
Можно выбрать и версию с деревянным каркасом, однако лишь ту, где дерево обработано против вредного действия влаги.
При выборе важно знать грузоподъемность гамака. У детских моделей она самая маленькая, у взрослых больше, и максимальная — у семейных, куда можно забраться даже втроем (родители с ребенком). Конкретную цифру (в килограммах) лучше уточнять.
Но не забывайте, что прочный гамак — полдела. И столбики, к которым вы его цепляете на даче, тоже должны быть достаточно крепкими, надежно вбитыми или вкопанными.
Обращайте внимание на стоимость гамака. Самые дешевые модели сделаны, как правило, из бросовых материалов, причем сделаны грубо, так что удовольствия от них никакого. Что до слишком дорогостоящих, даже если хватит денег, вы будете постоянно бояться, не испачкает ли ребенок или домашнее животное драгоценную вещь. А больше всего пользы и радости принесет, скорее всего, изделие среднего ценового диапазона.

Как вешать будем?

Еще до выбора гамака в магазине побродите по своей даче и прикиньте, где вы мечтаете его разместить.

Как правило, гамак вешают на террасе или где-нибудь поблизости от крылечка. Но это вовсе не единственный вариант! Валяться в гамаке можно где угодно, выбирая всякий раз место с видом на различные дачные красоты — то на лес за огородами, то на любимый цветник. Или вам понравится идея выбраться на пикник, а после него устроиться в гамаке прямо там, на выезде?..

От этого зависит ответ на вопрос, а нужны ли вашему гамаку собственные опоры, или вы привяжете его к столбикам возле крыльца. Чем подвижней «образ жизни» вашей покупки, тем нужнее ей «самостоятельность» — возможность стоять, не держась за деревья или другие подпорки, которых может и не оказаться.

Но есть исключения.

У кого нет на участке подходящих деревьев или столбов для крепления, тем придется выбрать гамак с опорами, если он даже будет постоянно у крыльца.
Для переноски в рюкзаке, наоборот, удобен гамак без опор. Проще выискать в походе деревья, подходящие для подвешивания гамака во время привала, чем нести лишнюю тяжесть, неудобную по габаритам.

Интересный вариант — гамак с опорными брусками под спиной.

Он уже больше не на гамак, а на шезлонг похож. Такую непривычную конструкцию хорошо бы где-нибудь опробовать, прежде чем покупать для себя.

Интересно!

«Изобретателями» гамака считают южноамериканских индейцев. Зачем они стали спать на плетеных «кроватях»? Ради комфорта? Нет! Основная причина этой хитрости — защита от ядовитых змей, которые заползали к людям в постели. Кроме того, с гамаком легче кочевать, чем с каким-нибудь топчаном. Было бы, куда его привязать, и можно с комфортом устроиться, независимо от того, насколько тверда и камениста почва.

Мы такие разные

Сколько покупателей, столько запросов. Поэтому производители гамаков то и дело придумывают новые и новые разновидности этой мебели. Чтоб всем угодить.

Если вы собираетесь не просто разик вывезти свой гамак на пикник, а использовать «на выезде» постоянно, присмотритесь к особым — туристическим моделям. Одни отлично помещаются в багажник автомобиля, а другие больше подходят для ношения в рюкзаке. В этом бывает сложно разобраться. Как вариант, загляните в специализированный магазин товаров для туризма и спросите продавца-консультанта о том, какой именно гамак лучше подходит для вашего способа путешествий.

Вы быстро обгораете на самом легком солнышке, или просто нуждаетесь в теньке посреди жаркого дня? Можно подвесить гамак в беседке, но далеко не на всяком участке она поместится без ущерба для посадок. Можно и спрятаться на веранде — а как же тогда свежий воздух?
Попробуйте присмотреться к гамакам со встроенным тентом. Они дороже классических разновидностей, но докупать навес отдельно — накладней.
В какой позе вы хотите наслаждаться гамаком? Только лежа? Или читать вам все же удобнее сидя? У некоторых разновидностей имеется регулировка высоты изголовья, и такой гамак способен превращаться или в подвесное сиденье, или даже в качели. Только «выше ели» на них не «полетаешь». Они — для вальяжного тихого отдыха.

Надеюсь, вы помните, что дизайн любого изделия должен вписываться в интерьер террасы?

Специалисты советуют избегать слишком пестрых гамаков, но бывают ситуации, когда именно они — лучший выбор. Например, для ребенка или подростка. А может быть, сероватые оттенки домика требуют веселого, яркого пятна?

Полезно ли?

Лежать в гамаке приятно, а как насчет пользы? Есть разнообразные мнения по поводу влияния такого отдыха на здоровье. Эти обсуждения, в основном, касаются того, стоит ли спать в гамаке по ночам постоянно. Но большинство дачников покупают гамак для недолгого дневного отдыха. При редком использовании негативное влияние согнутого положения спины смягчается, остается сплошная польза.

Прежде всего, любой отдых посреди работы — во благо. Непрерывная работа на дачных грядках неизбежно скажется на ногах, позвоночнике, мышцах шеи. А смягчить возможные проблемы без лекарств можно, вовремя делая паузу. Вы просто ложитесь и пробуете расслабиться. Это получится куда быстрей, если поверхность, где покоится тело, будет для него комфортной.

Пишут, что лучшая поза для сна — лежа на спине, со слегка приподнятой головой. И, дескать, гамак буквально заставляет тело расположиться наилучшим образом. А мягкая ткань помогает организму расслабиться. Но не все просто. Некоторым из нас даже книжку «в подвешенном состоянии» читать некомфортно, что уж говорить о дреме?

В общем, если поняли, что гамак — «не ваше», заставлять себя бесполезно. Лучше в шезлонг или на диванчик перебирайтесь. А если гамак приносит покой, значит, организму хорошо в такой позе.

Отдыхайте на здоровье!