Май, 2017
11

Повышение адаптивности к стрессам

Опубликовал: Petr_MS

Повышение адаптивности к стрессам у работающих пенсионеров

Феномен увеличения доли пожилых граждан в структуре населения многих государств, в том числе Российской Федерации, остро ставит проблему адекватной (физиологичной) адаптации данной категории людей к нелегкой современной жизни. Ее реалии не только предрасполагают к хронической стрессогеннои ситуации, но и истощают приспособительные возможности стареющего организма.

Авторитетные российские геронтологи В.Н.Анисимов, П.А.Воробьев, В.Х.Хавинсон и другие подчеркивают значительное возрастание интереса фундаментальной и клинической медицины к биологическим изменениям, обусловленным стрессами, а также к формированию стрессоустойчивости у людей различных возрастных категорий, в том числе пожилого и старческого возраста. Однако подобная проблематика до сих пор остается малоизученной.

На протяжении последних десятилетий наше внимание преимущественно привлекали проблемы геронтологии и гериатрии, а также адекватная коррекция патологических изменений у пожилых людей с помощью средств, щедро предоставляемых человеку природой. В первую очередь это апифитотерапевтические композиции, то есть комплексно используемые продукты пчел и целебные растения.

Настоящая работа преследовала две цели: выявить эмоциональные и характерологические особенности у работающих людей пенсионного возраста с разной стрессоустойчивостью и провести коррекцию негативных изменений в стареющем организме с помощью апифитотерапевтических композиций. Комплексными методами мы изучали состояние здоровья и иммунобиологические ресурсы организма 100 работающих пациентов в возрасте 55-65 лет, из них 45 мужчин и 55 женщин.

Чтобы получить первичные документальные материалы, применяли следующие прикладные исследовательские методики: личная врачебная беседа и словесное тестирование (метод выявления вероятности развития стресса по Немчину и Тейлору), тест дифференциальной самооценки функционального состояния (САН), изучение личности с помощью опросника FPI (модифицированная форма В).

Предварительные исследования позволили сделать определенные выводы. Наблюдаемые продемонстрировали различную по характеру стрессоустойчивость и субъективно оценивали собственное здоровье следующим образом: в группе с низкой стрессоустойчивостью свое здоровье как хорошее оценили 32% человека, как удовлетворительное — 28, как плохое — 40%; в группе с относительно высокой стрессоустойчивостью данные показатели составили 52, 34 и 14% соответственно.

Стрессоустойчивость наблюдаемых достоверно зависела от степени получения удовольствия от выполняемой работы. Это связано, по-видимому, с тем, что удовлетворенность трудовой деятельностью способствует гораздо меньшей напряженности организма, менее выраженной физической и умственной усталости и служит профилактической мерой по предотвращению внутриличностных психологических конфликтов, а в определенной степени несет и позитивный коррекционный эффект.

У людей с относительно высокой стрессоустойчивостью достоверно отмечен более продолжительный стаж профессиональной деятельности по сравнению с группой, где стрессоустойчивость относительно низкая.

Это обусловлено тем, что с увеличением профессионального стажа появляются навыки и соответствующая компетентность в преодолении сложных производственных ситуаций, требуются меньшие затраты труда и времени при решении разнообразных задач. Также у пациентов с относительно высокой стрессоустойчивостью замечены достоверно более выраженные позитивные показатели по шкалам самочувствия и настроения (методика САН, р<0,05).

При этом у людей с низкой стрессоустойчивостью по всем регистрируемым шкалам изученные показатели были ниже 5 баллов, что свидетельствовало об относительно неблагоприятном функциональном состоянии организма. В целом стрессоустойчивость пожилых людей характеризовалась достоверно высокими и умеренными связями с невротичностью и раздражительностью, а также достоверно умеренными отрицательными связями с возрастом и индивидуальным стажем профессиональной деятельности.

Для коррекции невротичности и повышенной раздражительности у наблюдавшихся пациентов мы, базируясь на публикациях известных сторонников методов апитерапии Э.М.Лудянского и Ш.М.Омарова, а также на результатах собственных исследований, использовали апифитотерапевтические комплексы. Ключевым при этом был индивидуальный подбор как апитерапевтического, так и фитотерапевтического средства. Мы исходили из конкретных изменений неврологического, иммунологического и психоэмоционального статуса того или иного человека. Солидаризируясь с объективными данными авторитетных клиницистов, мы считали, что одновременный прием микста (смеси) нескольких продуктов пчел одним и тем же пациентом потенцирует положительное влияние каждого отдельного компонента апитерапии.

У пяти человек с повышенной невротичностью при углубленных инструментальных исследованиях были установлены выраженные проявления вегетативной полинейропатии различной степени. Для них применили классическую методику пчелоужалений по Н.П.Йоришу, дополненную параллельным приемом внутрь 20%-ной водно-спиртовой эмульсии прополиса (по 20 капель 3 раза в день за 30 мин до еды). Прополисотерапия у большинства наблюдаемых продолжалась не менее трех недель. При остаточных явлениях у некоторых пациентов прополис использовали 25 дней.

У шести наблюдаемых, страдающих той или иной невротизацией и психоэмоциональным перенапряжением, были отмечены разнообразные проявления гепатопатии (функционально-структурные изменения деятельности печеночных клеток) и дискинезии (расстройство двигательной активности) желчевыделительной системы. Этим пациентам назначали для приема внутрь водный настой фитосбора, содержавшего траву спорыша (горца птичьего), лист крапивы двудомной, траву тысячелистника (по 200 мл с добавлением 20 г. меда и 2%-ного маточного молочка 3 раза в день).

Всем пациентам с относительно неблагоприятным функциональным состоянием организма и фоновой скомпенсированной хронической патологией до начала апифитотерапии и после нее ставили тесты для изучения иммунобиологической резистентности и иммунного статуса. Была установлена четкая позитивная иммунотропная активность примененного подхода, выражавшаяся в достоверном возрастании количества и активности тимусзависимых лимфоцитов, также продемонстрированы позитивная динамика уровня иммуноглобулинов и данные относительно неспецифической резистентности организма. После завершения апифитотерапии пациенты отмечали улучшение работоспособности, снижение склонности к раздражительности и тревожности.

Изучение показателей стрессоустойчивости после окончания исследований убедительно продемонстрировало позитивизацию тестов по шкалам самочувствия и настроения. Положительным мы считаем и такой факт: после лечения трое мужчин и одна женщина решили заняться любительским пчеловодством.

Н.А.ПЕРЕСАДИН,
доктор медицинских наук, профессор;
И.С.ИВАНОВ,
кандидат сельскохозяйственных наук;
В.А.ЗАПЛУТАНОВ,
ассистент
ж-л «Пчеловодство» №4, 2017 г.